İncir’in faydaları saymakla bitmiyor
MANİSA’nın Turgutlu İlçesi Cumartesi günleri kuruualn Cumartesi Pazarında İncir ilgi gördü. Turgutlu ovasının asırlık agaçlarında yetişen İncir’in faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını beliriliyor
Pazarda büyük ilgi gören incir 3 TL’den alıcı buldu.
Pazar esnaflarından Halil Karamürsel: "10 yıldır incir mesleğiyle uğraşıyorum. İncirinin faydaları saymakla bitmiyor. İncir her derde deva. İşte Umurbey incirinin faydaları: 'Kuru incir yenilmesiyle insan bedenin hücreleri yenilenir.İncir içerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir. 100 gram kuru incir yenilirse bedenin günlük gereksinimlerinden kalsiyumun yüzde 17'si, demir ve Magnezyumun yüzde 30'u, fosforun yüzde 20'si, B1 vitamininin yüzde 5'i ve B2 vitamininin yüzde 4'ü alınmış olur. İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar. Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır. İncirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir" dedi.
Cumartesi pazarında Fiyatlar ise şöyle: "Yemiş 3 TL patates 1 TL armut 1 TL kırmızı biber 2 TL marul 1 TL 3 adet Maydonoz 1 TL muz 4 TL elma 3 TL mandalina 2 TL sarımsak 1 demet 7 TL domates 1 TL armut 1 TL" Haber Merkezi
Yorumlar
Kalan Karakter: